Articles & Recettes

Suis-je obligé de petit-déjeuner ?

samedi 24 février 2018

Il m'arrive très souvent que l'on me demande mon avis sur cette question

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Lâcher prise et bienveillance face à l’image corporelle

samedi 24 février 2018

Avez-vous déjà essayé, lors d'un moment d'anxiété, de lutter contre certaines pensées ou sensations pouvant vo...

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Mon petit pain maison 🥖

vendredi 23 février 2018 Un autre de mes passe-temps est de faire mon pain maison Arrêtons les a priori, le pain ne contient pas de graisse et ne fait pas grossir (C’...

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La tarte à la soupe 🍵

vendredi 23 février 2018 Trop de reste de soupe maison dans votre frigo ? Essayez la tarte à la soupe Cette recette est très simple et le goût est franchement pas mal ...

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🍃petite poêlée veggie protéinée : épeautre pois-chiche tofu

vendredi 23 février 2018 De retour de congés de la belle île de république dominicaine, réfrigérateur presque vide, j'ai quand même pu vous concocter (avec les moyens du...

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Extracteurs de jus versus centrifugeuses ?

vendredi 23 février 2018

De nos jours, la mode est aux jus de fruits maison en variant les goûts et les couleurs tout en faisant le plein de vitamines et m...

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🍌 Comme promis, ce midi c’était Mangù !🏝️

jeudi 22 février 2018 Cette petite purée à base de banane plantain représente une bonne part de féculent ...

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🌨️Aujourd’hui, chou de Pontoise farci à la dinde ! 🌨️

mardi 20 février 2018 Un peu de réconfort pour surmonter le froid Je vous présente le chou de Pontoise farci à la dinde qui saura vous réchauffer comme il se doit ...

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🍃 En attendant de vous faire découvrir la recette demain 🏝️

mardi 20 février 2018 En attendant de vous faire découvrir la recette demain ... Pendant mon séjour en République dominicaine, j'ai pu découvrir une recette à base ...

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